Kurangi Bicara Berlebihan ‼️ Rasakan Manfaatnya Simak Selengkapnya

Belajar tutup mulut dapat mengubah hidup Anda. Itu bisa membuat Anda lebih disukai, lebih kreatif, dan lebih kuat. Orang yang berbicara lebih sedikit lebih mungkin dipromosikan di tempat kerja dan lebih mungkin menang dalam negosiasi. Berbicara dengan niat — yaitu, tidak hanya mengatakan sesuatu — meningkatkan hubungan kita, menjadikan kita orang tua yang lebih baik, dan dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis dan bahkan fisik kita. Beberapa tahun yang lalu, para peneliti di University of Arizona menemukan bahwa orang yang …